如何預防男性前列腺結石復發?前列腺結石是常見的前列腺疾病,預防前列腺結石反復復發,就需要針對其復發的原因進行重點預防,一般情況下,前列腺結石的復發與治療方式有直接的關系,其次是患者術后的生活有不良好的行為等,這是導致其復發的直接性因素。下面,就前列腺結石反復復發預防方式進行介紹。
一、不喝酒。即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
二、不吃辣椒等刺激性食物。合理制定食譜,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
三、多喝水。每天少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶,對于排尿不暢的中老人群更適宜。
四、不久坐。坐1小時左右就站起來活動活動。
五、適量運動。做到“五三七”,五:每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動后,實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。
六、注意個人清潔衛生,每天晚上都用溫和的清水洗一次下身。
七、勿過勞,免著涼。調整好工作、生活節律,勞逸結合,避免過分疲勞。要根據氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。
八、保持大便通暢。每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜。適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時治療。
九、保持心情舒暢,做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
十、過有規律的、負責任的性生活,不宜過頻。但也不可沒有,一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每周2~3次;31~50歲,每周1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。
一般情況下,前列腺結石的治療都是采取手術治療的方式,在不完全切除結石的情況下,其存在的復發率是非常高的,建議是采取一定的調理方式鞏固治療,或者是繼續采取藥物治療的方式殺菌,以做到根治前列腺結石的目的。
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